Comment Açaí s'intègre dans mon style de vie avec Erin Stanczyk

Erin Stanczyk
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Author Erin Stanczyk
How Açaí Fits Into My Lifestyle with Erin Stanczyk

Hé les gars, je suis Erin !

Comme la plupart des mamans, je porte plusieurs chapeaux chaque jour. Je suis un entrepreneur travaillant à domicile qui dirige deux entreprises avec mon mari, Dusty. Ensemble, nous élevons nos deux petits enfants et notre bébé à fourrure et restons aussi actifs que possible sous le soleil de Floride !

Il est de la plus haute importance pour nous de rester correctement alimenté avec une alimentation à base de plantes à la fois nutritive et délicieuse. Un repas sans lequel nous ne passons pas une journée est un smoothie ou un bol de smoothie épique, et notre ingrédient superaliment préféré est le SAMBAZON Açaí !

Nous adorons impliquer nos petits dans la création de nos recettes savoureuses, car il s'agit d'une fantastique activité pratique à domicile qui leur apprend à quel point une alimentation saine peut être amusante et sans effort.

Voici mes 4 principales raisons pour lesquelles les bols SAMBAZON Açaí sont les meilleurs :

Extrêmement facile à préparer : tout ce dont vous avez besoin est un mélangeur, des fruits frais ou surgelés, SAMBAZON Açaí et quelques superaliments préférés à saupoudrer sur le dessus.

Incroyablement nutritif : l'açaï est l'un des superaliments les plus riches en nutriments de la planète. Il contient des antioxydants qui aident à lutter contre les radicaux libres provoqués par les polluants environnementaux et autres substances nocives. C'est aussi une excellente source d'acides gras oméga-3, 6 et 9 !

Ridiculeusement délicieux — Nous adorons le goût et la texture riches et onctueux que SAMBAZON Açaí ajoute à nos smoothies et bols de smoothie. La saveur est similaire à celle de la mûre avec des nuances de chocolat noir. Qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer ? !

Super kid-friendly – Nos enfants adorent la façon dont SAMBAZON donne le goût de nos smoothies... approuvés par les plus difficiles !

Erin with Smoothie and Kid

Que ce soit au petit-déjeuner, au déjeuner, au dîner ou au dessert, nous intégrons un bol de smoothie au quotidien pour une nutrition antioxydante accrue pour aider à renforcer notre système immunitaire, nous donner de l'énergie et nous permettre de nous sentir au mieux !

Notre recette d'açaï préférée !

Pour 3-4 personnes

Ingrédients

(utilisez du frais plutôt que du surgelé pour un combo moins froid)

💜 1 SAMBAZON Pack Superfruit Açaí non sucré

💜 1 tasse de mûres surgelées

💜 1 tasse de framboises surgelées

💜 1 tasse de fraises surgelées

💜 4 bananes mûres surgelées

💜 1 tasse de bleuets sauvages surgelés

💜 Splash d'eau de coco

💜 1 boule de protéines végétales au chocolat (facultatif)

Itinéraire

Mélangez jusqu'à consistance lisse et dégustez garni de vos favoris, comme les myrtilles séchées, la noix de coco, le chanvre et le cacao !

Erin Stanczyk

Creator of @ErinStanczyk

Erin is a mom to two, foodie, and coach others on achieving healthy and sustainable lifestyles with her husband Dusty. When they’re not busy blending, juicing, and chopping in the kitchen, their fam enjoys traveling the globe, hosting dinner gatherings, workshops, events, and retreats, and chances are you’ll catch them on the bike path running, riding, and (now) pushing a stroller!

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