Immunité. Un mot si important en ce moment et plus important que jamais. Garder notre système immunitaire fort grâce à des vitamines, des nutriments et un mode de vie sain est un excellent moyen de promouvoir une santé optimale. Votre corps combat les infections avec votre système immunitaire et il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour le soutenir car chaque petit geste compte !
Aidez votre système immunitaire à fonctionner au mieux en maintenant un mode de vie sain et équilibré. Nous avons quelques suggestions notées ci-dessous dans le tableau pour plus de détails sur une vie équilibrée :