O açaí é elogiado por seu sabor delicioso e poderes de superalimento. SAMBAZON explica como fazer as melhores receitas de Açaí vegano para tigelas e smoothies aqui!
Açaí é vegano?
Sim, o Açaí é naturalmente 100% vegetal e vegano. Na verdade, este superalimento popular tornou-se um item extremamente procurado entre a comunidade vegana por causa de seus nutrientes que são todos benéficos para uma dieta vegana saudável.
O açaí pode ser incorporado ao café da manhã, almoço, lanches ou até mesmo uma guloseima saudável para lhe dar toda a energia que você precisa ao longo do dia.
Quais são as melhores receitas veganas de açaí?
O açaí é tão versátil quanto delicioso. A SAMBAZON aperfeiçoou a arte de tigelas, smoothies e guloseimas Vegan Açaí. Estamos ansiosos para compartilhar algumas de nossas receitas veganas favoritas com você.
Tigelas
As tigelas de açaí são a refeição saudável perfeita, repleta de nutrientes que o manterão energizado.
Essas tigelas são totalmente personalizáveis e podem ser ajustadas ao paladar de qualquer pessoa -- tudo que você precisa é de um liquidificador! Temos muitas opções diferentes de receitas veganas. Aqui estão alguns dos mais populares:
Receita de Tigela de Proteína de Açaí com Cacau e Mirtilo
Ingredientes da Mistura
● 2 SAMBAZON Performance Protein Congelado Pacotes de Açaí
● 1 Banana
● ¼ c Leite de Cânhamo com Chocolate
● ½ c Mirtilos Congelados
● 1 colher de cacau em pó
● 1 colher de manteiga de amendoim ou 1 punhado de amendoim cru
● pitada de canela
Toppings
● Raspas de coco
● Amendoim cru
● Mirtilos Frescos
● Fatias de Banana
Para sua tigela de açaí de mirtilo ou tigela de açaí de cacau, misture todos os ingredientes, cubra e aproveite! Dica: tente usar o mínimo de líquido possível para manter a tigela espessa, mas adicione um pouco de cada vez se precisar para fazer as coisas funcionarem.
Receita de tigela de açaí com gorduras boas
Ingredientes da Mistura
● 2 SAMBAZON Original Blend Congelado Pacotes de Açaí
● ¼ de xícara de suco de maçã sem açúcar, água de coco ou leite sem lactose
● 1 Banana
● 1 colher de manteiga de amêndoa ou caju
Toppings
● Flocos de coco
● Sementes de cânhamo ou GF Granola
● Fruta fresca da estação
● Adoçante natural preferido
Aqui está como fazer sua receita de tigela de açaí com manteiga de amêndoa. Basta misturar todos os ingredientes, exceto as coberturas. Mantenha-o espesso e só adicione mais líquido se precisar. Coloque em uma tigela e cubra com coco, cânhamo, granola, adoçante e frutas frescas da estação.
Receita Vitamin Boost Açaí Bowl
Ingredientes da Mistura
● SAMBAZON Original Blend Congelado Pacotes de Açaí
● 1 xícara de água de coco ou leite não lácteo
● 1 colher de mirtilos
● ½ Abacate Maduro
● 1 colher de sopa de manteiga de amendoim
● 1 colher de sopa de óleo de coco
Toppings
● Fruta fresca da estação
● Granola
Coloque tudo no liquidificador e aproveite. Se você quiser fazer uma tigela mais grossa: adicione outro SAMBAZON Superfruit Pack e uma banana congelada. Misture até engrossar, despeje em uma tigela e cubra com sua granola favorita e frutas frescas.
Batidos
Um smoothie de açaí tem toda a diversão e nutrientes de uma tigela de açaí, mas em formato portátil! Semelhante a uma tigela de açaí, os smoothies de açaí são simples de fazer e totalmente personalizáveis ao seu gosto.
Smoothie Imunoestimulante de Manga e Batata Doce
Ingredientes da Mistura
● 1 Pacote de Superfrutas Sambazon Tropical Immunity
● 1 xícara de leite de coco
● ½ c Batata-doce (cozida no vapor e depois congelada)
● ½ c Manga Congelada
● 1 Banana
Mova o pacote Tropical Immunity no liquidificador e adicione todos os outros ingredientes para fazer o smoothie de manga e batata-doce. Misture por pelo menos 45 segundos ou até ficar homogêneo. Despeje em um copo lacrado e saboreie seu smoothie de manga e batata-doce para o almoço. Dica: Para um smoothie mais espesso, adicione banana congelada.
Smoothie de Açaí com Banana e Menta
Ingredientes da Mistura
● 1 SAMBAZON Performance Protein Congelado Pacotes de Açaí
● 1 c Leite Não Lácteos
● 1 banana congelada
● ½ c Bagas mistas congeladas
● 1 colher de Nibs de Cacau
● 3-5 Raminhos de Hortelã
Bata no liquidificador e cubra com amoras, framboesas frescas e nibs de cacau.
Receita de smoothie de proteína de açaí poderoso
Ingredientes da Mistura
● 1 SAMBAZON Açaí Performance Protein Superfruit Packs
● 1 c Leite Não Lácteos
● ½ c Bagas mistas congeladas
● 1 Banana
Para o seu smoothie de proteína de açaí, pegue 1 pacote de superfrutas SAMBAZON Performance Protein e deixe-o descansar em temperatura ambiente por alguns minutos, apenas o tempo suficiente para que a embalagem se solte. Corte ao meio e bata no liquidificador. Adicione leite não lácteo, banana e frutas congeladas. Coloque a tampa e bata por pelo menos 45 segundos.
Doces
Você provavelmente já ouviu falar de tigelas de açaí e smoothies, mas você já ouviu falar de guloseimas de açaí? Os saudáveis açaís veganos da SAMBAZON mostram o quanto pode ser feito com esta baga mágica.
Brownies de açaí veganos crus
Ingredientes
● SAMBAZON Original Blend Congelado Pacotes de Açaí
● 1 ½ c Nozes
● 6 colheres de sopa de cacau em pó
● 1 ½ colher de chá de baunilha
● 2 ½ c tâmaras sem caroço
● Pitada de sal marinho do Himalaia
Para Topping
● ¾ c Cajus crus
● 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido
● 3 colheres de sopa de xarope de bordo
● ½ SAMBAZON Original Blend Congelado Embalagens de Açaí
● Opcional: Frutas vermelhas congeladas
Misture os pacotes de açaí SAMBAZON, tâmaras, nozes, cacau, baunilha e sal em um processador de alimentos. Processe até ficar homogêneo. raspando os lados conforme necessário. Unte levemente uma assadeira de 8 x 8 com óleo de coco ou use papel manteiga. Transfira a massa para a panela e pressione firmemente até distribuir uniformemente. Leve à geladeira por pelo menos duas horas. Cobertura: Em um processador de alimentos, bata rapidamente as castanhas de caju cruas, maple ou mel, o açaí e o óleo de coco. Adicione uma pitada de sal, se quiser, e um punhado de frutas vermelhas congeladas. Mantivemos como um pulso rápido para ficar grosso contra o brownie cremoso, mas você pode misturá-lo até ficar super homogêneo! Depois que os brownies endurecerem na geladeira por cerca de duas horas, cubra com a cobertura e coloque de volta na geladeira por mais uma ou duas horas. Corte e sirva. Guarde na geladeira ou no freezer.
Chocolate Açaí Truffle Bites Guloseimas
Ingredientes
● 1 SAMBAZON Original Blend Frozen Açaí Pack
● ¼ c Óleo de coco derretido
● ½ c Tâmaras, caroços removidos
● ¼ c Flocos de Coco
● ¼ c Sementes de Cânhamo
● 2 colheres de sopa de cacau em pó
● 2 colheres de sopa de adoçante natural de sua preferência
● Pitada de Sal Marinho
● Molho de chocolate vegano
Toppings
● Pólen de Abelha
● Flocos de coco
● Nibs de cacau
● Caiena em Pó
Pronto para fazer suas trufas de chocolate? Em um processador de alimentos, misture o açaí, óleo de coco, tâmaras, flocos de coco, sementes de cânhamo, cacau em pó, adoçante e sal. Coloque a mistura em uma tigela, cubra e leve à geladeira por pelo menos uma hora. Depois que sua mistura endurecer, retire as bolas do tamanho de uma colher de chá. Enrole cada bola na calda de chocolate. Certifique-se de que estejam completamente cobertos e reserve (em papel manteiga) para endurecer. Antes que o chocolate endureça completamente, polvilhe com as coberturas. Você realmente não pode errar, mas todos aqueles acima são basicamente garantidos para impressionar.
Doce de banana com cobertura de chocolate
Ingredientes
● SAMBAZON Original Blend Frozen Açaí Pack
● Bananas Congeladas (descascadas e congeladas por pelo menos uma hora)
● Calda de Açaí com Chocolate (veja receita abaixo)
Toppings
● Sementes de Cânhamo
● Pólen de Abelha
● Nibs de cacau
● Flocos de coco
Calda de Açaí: 1 Pacote de Superfrutas SAMBAZON Açaí, 1 Barra de Chocolate Meio Amargo Vegano partido em pedaços, Pitada de Sal Marinho, Pitada de Extrato de Baunilha, Colher de Óleo de Coco.
Para Fazer a Calda de Chocolate: Em banho-maria, aqueça os pedaços de chocolate, o óleo, o sal, a baunilha e o pacote de Açaí. Pode ser necessário adicionar um pouco mais de óleo, mas continue mexendo sempre para que nada queime.
Como fazer as bananas: Forre uma assadeira com papel manteiga e retire as bananas congeladas do freezer. Você pode enrolá-los no chocolate ou espalhar o molho de chocolate quente sobre eles com uma faca. Depois de mergulhados no chocolate (e ainda não endureceu!), Adicione suas coberturas e coloque de volta no freezer para endurecer. Deixe gelar por pelo menos uma hora. Você também pode colocá-los em palitos de picolé. Apenas congele-os em palitos primeiro.
O que é Açaí e de onde vem?
Açaí são encontrados nas palmeiras da floresta amazônica e têm sido historicamente um alimento básico da dieta indígena. Esta potência nutricional é de cor roxa profunda e tem gosto de uma mistura única de frutas vermelhas, chocolate amargo e vinho tinto. O açaí possui altos níveis de antioxidantes e ômegas saudáveis.
O próprio Açaí tem uma vida útil curta, por isso é mais comumente importado para os EUA. S na forma de purê ou suco congelado. A SAMBAZON criou uma cadeia de abastecimento de Açaí Orgânico Certificado e Comércio Justo gerida de forma responsável, que estabeleceu uma conexão direta entre agricultores e consumidores. Esse processo garante que o produto seja da mais alta qualidade no mercado, além de ser obtido, transportado e processado de forma ética.
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O que há de tão bom no açaí?
O açaí é rico em antioxidantes e fibras, baixo teor de açúcar e rico em ômegas saudáveis 3, 6 e 9. Todos esses nutrientes se juntam para aumentar as defesas do seu corpo. Incorporar alimentos ricos em fibras à sua dieta pode reduzir o risco de doenças cardíacas, de acordo com o FDA.
Sabor Delicioso
O açaí tem um sabor distintamente exótico que é popular porque é mais saboroso do que outras frutas vermelhas. Isso o tornou uma base popular para smoothies e tigelas, pois pode se adaptar a qualquer paladar de sabor. Diga adeus às opções insípidas e olá a este sabor requintado!
Pode ser comido de várias maneiras
Não é uma tarefa fácil ter uma variedade de ideias para refeições saborosas e nutritivas.
O açaí é o ingrediente perfeito para adicionar à sua dieta devido à versatilidade que proporciona. Uma tigela ou smoothie de açaí nunca fica chato e pode ser ajustado todos os dias com base em suas necessidades ou desejos. Se você precisa de uma opção rica em proteínas antes de um treino ou deseja algo com chocolate, existem inúmeras maneiras de satisfazer seu paladar.
Confira nossas Receitas de Açaí para ver quantas maneiras ele pode ser usado.
Fornecimento sustentável
Onde posso comprar açaí?
Nossos pacotes de açaí congelados, sucos de açaí frescos e taças de açaí pré-preparadas estão disponíveis em sua mercearia local e diretamente em nosso site. Confira nosso Localizador de lojas para encontrar o local mais conveniente! Se você não pode esperar e quer pacotes de açaí refrescantes e deliciosos entregues hoje, você pode adicioná-lo ao seu carrinho online em Target e Amazon Fresh!
Experimente SAMBAZON Açaí Hoje
O açaí é o ingrediente ideal para incorporar na dieta de qualquer Vegan.
O açaí do SAMBAZON é de altíssima qualidade e feito com amor. Somos a primeira empresa de Açaí Orgânico e Fair Trade Certified pelo USDA. Nosso Açaí é e sempre será Certificado como Orgânico e Comércio Justo — exatamente como a natureza planejou.
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Perguntas frequentes
Veganos podem comer tigelas de açaí?
Os produtos de açaí da SAMBAZON são 100% veganos. Os nutrientes que o Açaí contém são um ótimo complemento para a dieta de qualquer vegano. As tigelas de açaí também podem ser veganas… apenas certifique-se de verificar todos os ingredientes e use apenas alternativas não lácteas. Nossas Receitas de tigela de açaí são seguras para veganos e uma ótima maneira de encontrar alguma inspiração sobre como incorporar o açaí em sua dieta!
Existe laticínios nas tigelas de açaí?
As tigelas de açaí podem facilmente ser isentas de laticínios. Embora não possamos falar sobre os ingredientes que outras marcas usam, não incorporamos laticínios em nossas receitas. Usar leite não lácteo ou água de coco são ótimas alternativas ao uso de leite ou iogurte.
Açaí não contém glúten?
Sim, Os Produtos de Açaí da SAMBAZON são 100% sem glúten.
O açaí é vegetal?
Sim, Os Produtos de Açaí da SAMBAZON são um complemento ideal para uma dieta baseada em vegetais.
Do que é feito o Açaí?
O Açaí é uma fruta roxo-avermelhada de um centímetro de comprimento. Vem da palmeira açaí, que é nativa da América Central e do Sul.
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