Mandelbutter & Gelee Açaí Bowl

Es ist Hochsommer, und da ich zu dieser Jahreszeit in Miami lebe, suche ich immer nach Möglichkeiten, mich abzukühlen … so ziemlich gleich nach dem Aufwachen! 

Das ist einer der Gründe, warum ich 9 von 10 Mal eine Smoothie-Bowl mache, und diese Almond Butter & Jelly Açaí Bowl mit Sambazon Pure Ungesüßtem Açaí ist ganz oben in meiner Rotation. Diese tiefviolette Açaí-Schüssel mit Beeren ist hell, lebhaft, cremig und super sättigend – fügen Sie die Toppings hinzu, und es ist wirklich meine Lieblingsart, den Tag zu beginnen! 

Als Food Freedom Coach liebe ich es, meine Kunden (und mich selbst) zu befähigen, ihren physischen, mentalen und spirituellen Körper mit Energie zu versorgen. Körperlich fühlt sich diese Schüssel fantastisch an, weil ich davon besessen bin, als erstes Obst zu essen, wenn ich aufwache! Es hilft mir, mich wacher, lebendiger, energiegeladener und erfrischter zu fühlen. Ich liebe es auch, gesunde Fette in all meine Mahlzeiten zu integrieren – da kommt die Mandelbutter ins Spiel! Aber wussten Sie, dass Sambazon Açaí nicht nur reich an Antioxidantien und Vitaminen ist, sondern auch eine großartige Quelle für Omega-Fettsäuren ist?! Hallo SUPERfood! 

Mental nährt mich diese Schüssel, weil sie sich leicht zusammenstellen lässt (ich suche immer nach stressfreien, einfachen Morgenrezepten), sie kühlt mich sofort ab und die Cremigkeit der gefrorenen Früchte ist so toll befriedigend. Es ist fast wie Eis zum Frühstück! 

Bei der Seelennahrung geht es darum, sich glücklich zu fühlen ... in Frieden ... in Liebe geerdet ... und so ziemlich jede Art von Açaí-Schüssel nährt meine Seele auf diese Weise! Diese Almond Butter & Jelly Açaí Bowl ist jedoch besonders liebevoll für meine Seele, denn die Kombination aus Beeren und Nussbutter erinnert mich an PB&J-Sandwiches aus meiner Kindheit! Es macht auch super Spaß, es mit Toppings zu essen – und lustiges Essen ist nahrhaftes Essen! 

Also, schnapp dir deine Sambazon Pure Ungesüßte Açaí, entscheide dich für deine Toppings und lass uns in diese Schüssel eintauchen! 

Açaí-Schüssel mit Mandelbutter und Gelee  

Vorbereitungszeit: 5 Minuten | Kochzeit: 5 Minuten | Bereit in: 10 Minuten | Ausbeute: 1 Portion 

Zutaten: 

• 1 Päckchen Sambazon Pure Ungesüßte Açaí 
• 1 ½ gefrorene Banane 
• ½ Tasse gefrorene Erdbeeren  
• ½ Tasse gefrorene Blaubeeren 
• 1 EL Chiasamen 
• 1 EL Mandelbutter 
• ~⅓ Tasse Wasser oder Pflanzenmilch zum Mischen (Menge je nach gewünschter Konsistenz anpassen) 

• Toppings: Müsli, Erdbeeren, Blaubeeren, Goji-Beeren, Mandelbutter 

Anleitung: 

1. Nehmen Sie Ihre Sambazon Pure Ungesüßte Açaí-Packung zum Auftauen aus dem Gefrierschrank.  
2. Bananen in einen Mixer geben.  
3. Açaì, Beeren, Chiasamen und Mandelbutter in den Mixer geben.  
4. Gewünschte Menge Flüssigkeit hinzufügen und mixen.  
5. Mit Müsli, Obst und Mandelbutter beträufeln! 

Ich hoffe, Sie lieben diese Almond Butter & Jelly Açaí Bowl genauso sehr wie ich und dass sie all Ihre Sommertage mit Energie versorgt! 

Wir können es kaum erwarten, dass Sie dieses Rezept nachkochen! Markieren Sie @sambazon und @sloaneelizabeth, um Ihre wunderschönen Kreationen mit uns auf Instagram zu teilen und uns mitzuteilen – sind Sie ein Mandelbutter- oder PB-Liebhaber? 

***Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken, auch wenn und unabhängig davon, ob er Ratschläge von Ärzten und Heilpraktikern enthält. Dieser Artikel ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung und sollte niemals als spezifische medizinische Beratung herangezogen werden. Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten sind die Ansichten des Verfassers und repräsentieren nicht notwendigerweise die Ansichten von SAMBAZON.