5 sätt att bli ung med Rob Machado

Det kreativa teamet SAMBAZON tillbringade nyligen dagen med surflegenden Rob Machado vid hans lokala paus på Seaside Beach. Du kanske känner igen Rob som den själfulla pro-surfaren från Cardiff, Kalifornien, men han är också en A-musiker, leder en stiftelse som ger och utbildar yngre generationer att göra hållbara val och är en sann Açaí-entusiast.

Rob rullade upp i sin rustika skåpbil runt 9 på morgonen efter att ha lämnat av sin son i skolan. Så rustik faktiskt att en säkerhetspatrullbil stannade för att inspektera den och se till att någon inte hade övergett skåpbilen på parkeringen. De närmaste timmarna ägnades åt att åka skateboard runt parkeringsplatsen, lyssna på Rob slänga några låtar på sin gitarr och njuta av Ready to Eat Bowls medan han kollade på surfen.

Det talades om Cardiff Kook (google it - trust us), Robs kommande surffilm som heter The Color of Winter, och hans omfattande "kan-behöver-en-inteckning-för-att-ha-råd-med-all-of-the- toppings" beställ på den närliggande SAMBAZON Açaí Bowl Shop. Flera groms som bad om foton kom förbi, och mer än ett fåtal lokalbefolkning cruisade över när de kom upp ur surfen för att prata. Rob verkar känna till det mesta av Cardiff-communityt på ett förnamnsbasis, och var mer än glad att tvinga alla som ville ta en minut med honom.

En sak som omedelbart är uppenbar med Rob är lättheten i hans närvaro. Hans avslappnade väsen är genomgripande och ger känslan av att det finns något att lära av hur han närmar sig sin dag till dag. Vi bad Rob att ge oss sina fem bästa tips för att växa ung, och han gjorde inte besviken på sina kloka råd:

TIPS 1: HÅLL DU AKTIV

"Nummer 1. Jag vaknar, går på en promenad. Jag tror att jag håller mig aktiv, går en promenad, gör lite yoga, sträcker mig, och det får min dag att laga mat."

TIPS 2: OMARM DITT INRE BARN 

"Då är det att jaga min brudgum, få honom till skolan eller ibland hemundervisning. Han håller mig ganska underhållen och vid liv."

TIPS 3: ÄT GOTT, MÅ BRA

"Vad vi stoppar i våra kroppar är ganska så viktigt. Jag är alltid väldigt medveten om vad jag äter, Açaí är en av dem. Det är viktigt, en del av min vardag."

TIPS 4: EN GOD NATTVILA

"Sömn är riktigt bra, det är viktigt. Power naps i skåpbilen, kommer alltid väl till pass."

TIPS 5: GÅ I VATTEN

"Jag går tillbaka till att vara aktiv, men jag tror att en av de viktigaste aktiva ingredienserna är att vara i havet. Jag har lärt mig att det inte behöver vara att surfa. Det är så uppfriskande och återupplivande att bara gå i vattnet. och så renande. Det finns så många saker med det. Jag tror att det är ganska viktigt på min aktiva lista. Jag gör alla dessa andra saker, men jag mår bäst när jag kan göra alla dessa saker och komma i vattnet."

Tack till Rob för hans uppriktiga kärlek till SAMBAZON. Vad var din favorit av hans tips om att bli ung? Berätta för oss i kommentarerna nedan.