Hur Açaí passar in i min livsstil med Erin Stanczyk

Erin Stanczyk
2 min read Livsstil
Category Livsstil
Date
Read time 2 minutes
Author Erin Stanczyk
How Açaí Fits Into My Lifestyle with Erin Stanczyk

Hej killar, jag heter Erin!

Som de flesta mammor bär jag många hattar varje dag. Jag är en entreprenör som arbetar hemifrån och driver två företag med min man, Dusty. Tillsammans uppfostrar vi våra två små barn och pälsbebis och håller oss så aktiva som möjligt i Floridas solsken!

Att hålla sig ordentligt bränsle med en växtdriven kost som är lika delar näringsrik och läcker är av yttersta vikt för oss. En måltid som vi inte går utan en dag är en episk smoothie eller smoothie bowl, och vår favoritingrediens i superfood är SAMBAZON Açaí!

Vi älskar att engagera våra små i skapandet av våra läckra recept, eftersom det är en fantastisk praktisk hemundervisningsaktivitet som lär dem hur roligt och enkelt hälsosamt ätande kan vara.

Här är mina fyra främsta anledningar till att SAMBAZON Açaí-skålar är de bästa:

Extremt lätt att göra — Allt du behöver är en mixer, lite färsk eller fryst frukt, SAMBAZON Açaí och några favoritsupermat att strö på toppen.

Vanligt näringsrikt — Açaí är en av de mest näringstäta supermaten på planeten. Den har antioxidanter, som hjälper till att bekämpa fria radikaler som orsakas av miljöföroreningar och andra elaka. Det är också en utmärkt källa till omega-3, 6 och 9 fettsyror!

Löjligt läckert — Vi älskar den rika, lena smaken och konsistensen SAMBAZON Açaí lägger till våra smoothies och smoothiebowls. Smaken liknar björnbär med mörk choklad undertoner—vad är inte att älska?!

Super barnvänligt — Våra barn älskar hur SAMBAZON får våra smoothies att smaka...kräsen-godkänd!

Erin with Smoothie and Kid

Oavsett om det är frukost, lunch, middag eller efterrätt, passar vi en smoothiebowl varje dag för ökad antioxidantnäring för att hjälpa till att stärka vårt immunförsvar, ge oss energi och få oss att må absolut bäst!

Vårt favoritrecept på Açaí!

Seriven 3-4

Ingredienser

(använd färsk över fryst för en mindre kylig kombination)

💜 1 SAMBAZON Osötad Açaí Superfruit Pack

💜 1 dl frysta björnbär

💜 1 kopp frysta hallon

💜 1 kopp frysta jordgubbar

💜 4 frysta mogna bananer

💜 1 kopp frysta vilda blåbär

💜 Skvätt kokosvatten

💜 1 skopa chokladväxtprotein (valfritt)

Vägbeskrivning

Blanda tills den är slät och njut av toppad med dina favoriter, som torkade blåbär, kokos, hampa och kakao!

Erin Stanczyk

Creator of @ErinStanczyk

Erin is a mom to two, foodie, and coach others on achieving healthy and sustainable lifestyles with her husband Dusty. When they’re not busy blending, juicing, and chopping in the kitchen, their fam enjoys traveling the globe, hosting dinner gatherings, workshops, events, and retreats, and chances are you’ll catch them on the bike path running, riding, and (now) pushing a stroller!

Together we Açaí

Get recipes, tips, and inspiration delivered to your inbox.

Comments

(0 Comments)

Please note, comments need to be approved before they are published.