Det är ingen lätt uppgift att komma på en mängd olika idéer för söta, relativt hälsosamma, veganvänliga desserter. Så många desserter innehåller icke-veganska ingredienser, som ägg, grädde och andra mejeriprodukter.
Om du är sugen på en söt godbit finns vi här för att hjälpa dig med flera receptalternativ. Extra bonus? Dessa kan du enkelt göra hemma!
Varför välja AÇAÍ för en vegansk efterrätt?
Açaí är ett superlivsmedel som innehåller mycket antioxidanter, aminosyror, hälsosamma fettsyror, mineraler och andra näringsämnen. Hur många desserter kan skryta med den typen av hälsoprofil? Läs mer om Açaís fördelar.
Nämnde vi att bakning inte alltid krävs när det gäller att skapa desserter med Açaí? Så enkelt är det att njuta av något sött, tillfredsställande och hälsosamt.
Till skillnad från traditionella desserter - kakor, kakor, brownies, etc. — som inte har något förlösande näringsvärde, Açaí är en underbar ingrediens för lätta veganska desserter som inte bara smakar gott, utan också är bra för dig.
Prova ett av våra läckra dessertalternativ. Vi har till och med ett recept på paj!
Dessert #1: Glutenfri Vegansk AÇAÍ Bärpaj
Paj kan vara notoriskt icke-vegansk. Vi har täckt dig med vår Açaí-bärpaj!
Vad du behöver:
- 1 glutenfri pajskal
För fyllningen:
- 2 SAMBAZON Açaí Superfruit Packs (originalblandning, rent osötat eller prestandaprotein)
- 3 koppar frysta blandade bär
- 1-2 msk kokosolja
Valfritt:
- Mald ingefära
- Dash av kanel
- Dash of vanilj
För Crumble Topping:
- 1 - 2 koppar glutenfri havre
- 1 kopp ekologiskt farinsocker ELLER 1/2 kopp agave
- 1/4 - 1/2 kopp smält kokosolja
- Dash av havssalt
- Dash Cinnamon
- Valfritt: en liten handfull hackade nötter eller frön
Hur man gör det: Värm ugnen till 350°F.
För att göra fyllning: I en mixer, kombinera SAMBAZON frysta Acai Superfruit Packs (smält), frysta blandade bär och valfri ingefära eller kanel. Mixa tills det är slätt och blandat. Tillsätt resten av bären i en skål och tillsätt sedan din blandade blandning. Rör om för att kombinera. Häll blandningen i pajskalet, jämn ut blandningen.
Över toppen, fördela små klick kokosolja jämnt. Toppa med smulblandningen.
För att göra smula: I en skål, kombinera alla ingredienser. Se till att all havre är täckt. Ös över pajfyllningen, klappa försiktigt ner. Grädda 350 ° F i 30 minuter, eller tills de är gyllenbruna. Låt svalna innan servering
Dessert #2: Raw Vegan AÇAÍ Brownies Snack Treat
Brownies är en klassisk efterrätt som älskas av alla. Njut av dessa enkla brownies hemma!
Vad du behöver:
- 1 SAMBAZON Açaí Original Blend Superfruit Pack
- 1 1/2 kopp valnötter
- 6 msk veganskt kakaopulver
- 1 ½ tsk vanilj
- 2 1/2 kopp urkärnade dadlar
- Nyp Himalayas havssalt.
- 3/4 kopp råa cashewnötter
- 2 msk smält kokosnötsolja
- 3 msk rå honung eller lönnsirap
- 1/2 SAMBAZON Original Blend Açai Superfruit Pack
- Frysta blandade bär (valfritt)
Hur man gör det: Kombinera SAMBAZON Açai-förpackningar, dadlar, valnötter, kakao, vanilj och salt i en matberedare. Bearbeta tills den är slät. skrapa ner sidorna efter behov. Smörj en 8 x 8 bakform lätt med kokosolja eller använd bakplåtspapper. Överför degen till formen och tryck tills den är jämnt fördelad. Ställ in i kylen i minst två timmar.
Till topping: Pulsera snabbt råa cashewnötter, lönn, açaí och kokosolja i en matberedare. Tillsätt en nypa salt om du vill och en näve frysta blandade bär. När browniesna stelnat i kylen i cirka två timmar, toppa med frosting och ställ tillbaka i kylen ytterligare en timme eller två. Skär och servera.
Dessert #3: Vitamin Boost AÇAÍ Bowl Recept
Stöd ditt immunförsvar med en godis. Det här Açaí-skålreceptet är inte bara hälsosamt utan också gott.
Vad du behöver:
- 2 SAMBAZON Açaí Original Blend Superfruit Packs
- 1 kopp blåbär
- ½ mogen avokado
- 1 kopp kokosvatten eller icke-mejerimjölk
- ½ kopp icke-mejeriyoghurt
- 1 msk nötsmör
- 1 msk kokosolja
Hur man gör det: Lägg allt i en mixer och njut. Valfritt: lägg till en fryst banan. Mixa tills det blir tjockt, häll i en skål och toppa med dina färska favoritfrukter.
Dessert #4: Detoxskål med spenat, mango och ananas
Vill du detoxa och njuta av något sött? Leta inte längre än denna detox-skål.
Vad du behöver:
- 2 SAMBAZON Açaí Pure Osötad Superfruit Packs
- 1/8 kopp kokosvatten
- 1/2 kopp färsk ekologisk spenat
- 1/2 kopp mango
- 1/2 kopp ananas eller papaya
- 2 msk ekologiska hampafrön
Hur man gör det: Mixa alla ingredienser till en slät smet. Häll upp i en skål och njut.
Dessert #5: AÇAÍ Mango Macadamia skål
Den perfekta nötaktiga fruktdessert som du säkert kommer att göra om och om igen.
Vad du behöver:
- 2 SAMBAZON Açaí Pure Osötad Superfruit Packs
- 1 fryst banan
- ½ kopp fryst mango (eller hallon)
- ¼ kopp macadamianötmjölk
- Näve cashewnötter
- 2 kvistar mynta. Toppings: Skivad mango & skivade bananer
- Rostade kokosskivor
Hur man gör det: Blanda alla ingredienser, toppa och njut av din skål!
Dessert #6: Strawberry Pineapple AÇAÍ-skål
Jordgubbe och ananas är en klassisk kombination. Maximera parningen i den här skålen!
Vad du behöver:
- 2 SAMBAZON Açaí Pure Osötad Superfruit Packs
- 1 kopp fryst ananas (eller färsk)
- ¼ kopp kokosvatten
- ¼ kopp frysta jordgubbar
- Dash of Ginger
- Dragla vegansk honung
Hur man gör det: Blanda alla ingredienser, toppa med honung och njut.
Dessert #7: Blueberry Cacao AÇAÍ Protein Bowl
Bär, kakao och protein! Ge dig själv en boost med denna proteinskål.
Vad du behöver:
- 2 SAMBAZON Açaí Performance Protein Superfruit Packs
- 1 banan
- ¼ kopp chokladhampamjölk
- ½ kopp frysta blåbär
- 1 skopa kakaopulver
- Näve råa jordnötter eller en skopa nötsmör
- Dash of Cinnamon
- Toppings: Kokosspån, färska blåbär, råa jordnötter, bananskivor
Hur man gör det: Blanda alla ingredienser, toppa och njut!
Dessert #8: Pumpkin Spice AÇAÍ Bowl
Med den här skålen kan du njuta av pumpa året runt.
Vad du behöver:
- 2 SAMBAZON Açaí Original Blend Superfruit Packs
- 1/4 kopp pumpapuré
- 1 banan
- Stänk äppelcidervinäger
- Klad citronsaft
- Pumpakrydda efter smak (ca 1/8 - 1/4 tsk)
Hur man gör det: Lägg allt i din mixer utom SAMBAZON Superfruit Packs. Skär dem på mitten och bryt dem i din mixer. Mixa allt tills det är slätt. Häll upp i en skål, toppa med din favoritfrukt.
Dessert #9: Supergrön AÇAÍ-skål med frukt och bär
Supergrönt medan näringsmässigt kan vara lite tråkigt. De behöver inte vara med den här skålen.
Vad du behöver:
- 2 SAMBAZON Açaí Supergreens Superfruit Packs
- 1/8 kopp icke-mejeri chokladmjölk
- 1/2 banan
- 2 msk hampaproteinpulver
- 1 tsk Maca.
Toppings:
- Färsk säsongsfrukt
- Hampfrön
- Färsk banan
- Gyllene bär
- Vita mullbär
- Gojibär
- Bipollen
Hur man gör det: Lägg allt i mixern (se till att bryta upp dina SAMBAZON Superfruit Packs), mixa tills det blir riktigt tjockt – tillsätt mer vätska om det behövs – häll sedan upp i en skål, toppa med frukt och annat annars är du som!
Dessert #10: Direkt från palmproteinet AÇAÍ-skål med bär
Denna hemgjorda skål är hälsosam och unik! Håll det enkelt och anpassa med dina favoritpålägg.
Vad du behöver:
- 2 SAMBAZON Açaí Performance Protein Superfruit Packs
- 1 banan
- ¼ kopp – ½ kopp icke-mejerimjölk
- 1 tsk kakaopulver
- Näve spenat
- ½ c frysta blandade bär
- Toppings: nötter, honung och färsk frukt
Hur man gör det: Lägg allt i mixern (se till att bryta upp dina SAMBAZON Superfruit Packs), mixa tills det är riktigt tjockt och lägg i en skål, toppa och njut.
Alternativ till traditionella desserter
Letar du efter alternativ till några av desserterna ovan? Tänk på Açaí Bites eller Açaí Sorbet. Prova allt som är Açaí: skålar, smoothies och färska juicer — det är verkligen en mer näringsrik version av "dessert. ” Perfekt för när du vill äta något hälsosamt och näringsrikt i motsats till tomma kalorier från traditionella desserter som tårta, glass, paj eller kakor.Varför välja SAMBAZONs Vegan AÇAÍ?
Vi är det första USDA-certifierade ekologiska Açaí-företaget. Vår Açaí är certifierad ekologisk och rättvis handel – precis som naturen tänkt det – och kommer alltid att förbli så.
Vi finns för att tillhandahålla en win-win-lösning som hjälper till att skydda Amazonas regnskog och stödjer din hälsa och välbefinnande. Vi bryr oss om människorna vi arbetar med, planeten vi lever på och välståndet för alla inblandade.
Servera en hälsosammare vegansk efterrätt med SAMBAZON!
Få ut det mesta av din veganska efterrätt med SAMBAZON. Handla våra ekologiska Açaí produkter för hälsosamma och läckra desserter och mer!
Comments
(0 Comments)Please note, comments need to be approved before they are published.